ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក មន្តស្នេហ៍រសជាតិជួបជាមួយថ្នាក់សម័យទំនើបជាមួយ អ្នកមានសម្លៀកបំពាក់ ផ្កាឈូកខែមេសានាំមកនូវផ្កាឧសភាហើយអ្វីៗទាំងអស់កំពុងលេចចេញផ្កាកុលាបនៅគ្រុនក្តៅ។ បងប្អូនប្រុសដែលមានភួយទាំងនេះបានធ្វើឱ្យការរចនាដែលបំផុសគំនិតនឹងធ្វើឱ្យអ្នកស្បថ! មន្តស្នេហ៍រសជាតិជួបជាមួយថ្នាក់សម័យទំនើបជាមួយនឹងការរចនាម៉ូដសម្រាប់ទារកនិងក្មេងចេះដើរតេះតះពីទារកទើបនឹងកើតដល់ 4T ។ បងប្អូនប្រុសដែលមានសម្លៀកបំពាក់ត្រូវបានផលិតឡើងពី 100% crisp, កប្បាសទន់, ជាមួយនឹងការយកចិត្តទុកដាក់ដែលបានបង់ឱ្យលម្អិតទាំងអស់។ ស្លៀកពាក់របស់អ្នកគួរឱ្យស្រឡាញ់នៅក្នុងសម្លៀកបំពាក់ដែលមានគុណភាពមរតកសម្រាប់ឱកាសពិសេសថ្ងៃកំណើតពិធីជប់លៀងគ្រួសារនិងច្រើនទៀត។ sweetie និទាឃរដូវរបស់អ្នកនឹងស្លៀកពាក់ឱ្យចាប់អារម្មណ៍! សូមក្រឡេកមើលទៅលើអ្នកដែលមានភ័ក្ត្ររបស់អ្នកមានឋានសួគ៌សម្រាប់សម្លៀកបំពាក់របស់កុមារដែលមានស្តង់ដារនិងគួរឱ្យទាក់ទាញសម្លៀកបំពាក់របស់កុមារ។ ព្រោះវាជារឿងតូចតាចដែលធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាខ្លាំង។ ចាប់ផ្តើមទំនៀមទម្លាប់របស់បងប្អូនភេសឺរជាមួយគ្រួសាររបស់អ្នកដោយពិនិត្យមើលគេហទំព័ររបស់ពួកគេ។ អ្នកអាចតាមដានបងប្អូនដែលមានអ្នកស្រីអស់អ្នកដែលមានជំងឺហ្វេសប៊ុកនៅលើហ្វេសប៊ុក Twitter, Pinterest និង Instagram ។ ភ្ជាប់ទៅប្រកាសនេះ:
ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក ចូលរួមសហគមន៍ម៉ាក់ដែលមានសុខភាពល្អ ភ្ជាប់ទៅប្រកាសនេះ: ” ថ្ងៃពុធដែលគ្មានពាក្យពេចន៍ថ្ងៃពុធ | អាងហែលទឹកសប្បាយ 0/5 (0 ការពិនិត្យឡើងវិញ) ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក
ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក ខណៈពេលដែលការសិក្សាបង្ហាញថាបុរសត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាការគេងមិនដកដង្ហើមប្រហែលពីរដងជាញឹកញាប់ដូចស្ត្រីនេះមិនបានបង្ហាញថាជំងឺដកដង្ហើមនេះមិនសូវធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងចំនួនប្រជាជនស្រីទេ។ ស្ត្រីដែលមានការគេងមិនដកដង្ហើមមានវគ្គនៃការឈប់ដកដង្ហើមក្នុងកំឡុងពេលគេងដែលបណ្តាលឱ្យមានកំរិតខុសគ្នានៃការដកហូតអុកស៊ីសែនដែលនាំឱ្យមានរោគសញ្ញាដូចជាភាពល្ងង់ខ្លៅពេលថ្ងៃ។ ស្ត្រីកំពុងធ្វើការនៅក្នុងការងារនិងអាជីពយូរជាងមុននិងពិបាកជាងពេលណាទាំងអស់។ គូស្នេហ៍នេះជាមួយនឹងការជួយចិញ្ចឹមគ្រួសារនិងថែរក្សាផ្ទះហើយវាមិនមែនជាស្ត្រីជាច្រើនដែលត្អូញត្អែរក្នុងការនឿយហត់។ អ្នកដែលមានការគេងមិនដកដង្ហើមមានបន្ទុកបន្ថែម។ ការអស់កម្លាំងក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃនិងការអកុកភាពផ្លូវចិត្តគឺជាផលប៉ះពាល់ដំបូងនៃការគេងមិនដកដង្ហើម។ អ្នកជំងឺដែលមានការគេងមិនដកដង្ហើម (OSNEA) មានជម្ងឺហ្សែនដែលបណ្តាលឱ្យសាច់ដុំបំពង់កចាប់ផ្តើមថយក្រោយនៅពេលគេង។ លទ្ធផលគឺជាការស្ទះនៃផ្លូវដង្ហើមជាន់ខាងលើ។ ស្ត្រីដែលមានជំងឺនេះអាចឈប់ដកដង្ហើមរាប់រយដងក្នុងមួយយប់ដោយមានភាគខ្លះទៀតបានស៊ូទ្រាំដរាបណាមួយនាទី។ ដោយផ្អែកលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាពការពន្លូតអុកស៊ីសែនអាចធ្វើឱ្យអន្តរាយដល់រាងកាយនិងគំនិតរបស់ស្ត្រី។ ការព្យាបាលជាមួយឧបករណ៍ដែលគេហៅថាក្រុមហ៊ុនផលិតស៊ីភីអេស (អក្សរកាត់តំណាងឱ្យ “សម្ពាធផ្លូវអាកាសជាបន្តបន្ទាប់”) ត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីបញ្ឈប់ការដកដង្ហើមនៃការដកដង្ហើមតាមរយៈរបាំងដែលបុគ្គលនោះស្លៀកនៅពេលដេកលក់។ តើអ្នកស្រាវជ្រាវនិងអ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្ត្រមានការព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងគឺជាការប៉ាន់ស្មានដែលមានតែស្ត្រីតូចមួយប៉ុណ្ណោះដែលមានជំងឺនេះដឹងថាពួកគេដឹងថាពួកគេមាន។ ក្នុងការសិក្សាមួយស្ត្រីចំនួន 1 ម៉ឺននាក់ដែលមានអាយុចន្លោះពី 20 ទៅ 70 នាក់បានធ្វើការស្ទង់មតិជាមូលដ្ឋានអំពីការគេង។ ពីលេខនោះការស្ទង់មតិចំនួន 400 បានបង្ហាញពីវត្តមានដែលអាចកើតមាននៃការគេងមិនដកដង្ហើម។ តាមការធ្វើតេស្តមួយយប់របស់ស្ត្រីទាំងនេះនៅក្នុងមណ្ឌលដេកលទ្ធផលបានបង្ហាញថា 50 ភាគរយពិតជាបានធ្វើឱ្យ OSA ។ ហើយគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មិនមានភាគរយធំនៃស្ត្រីទាំងនេះមានរោគសញ្ញាធម្មតានៃការអស់កម្លាំងនៅពេលថ្ងៃនោះទេ។ ស្ត្រីជាច្រើនរបស់ស្ត្រីមានរោគសញ្ញាតិចតួចគឺជំងឺលើសឈាមដែលគ្រូពេទ្យដឹងថាការគេងមិនដកដង្ហើមអាចនាំឱ្យមាន។ មានស្ត្រីធាត់ច្រើនជាងស្ត្រីដែលមិនធាត់ជាងស្ត្រីដែលមិនធាត់ក្នុងការសិក្សានេះត្រូវបានគេរកឃើញថាមាន OSA ។ ក្នុងចំណោមអ្នកដែលបានត្រួតពិនិត្យវិជ្ជមាន 20 ភាគរយត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានទម្រង់មធ្យមនៃស្ថានភាពនេះខណៈដែល 6 ភាគរយមានទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរ។ សារទៅកាន់ស្ត្រីគឺសាមញ្ញ: ការគេងមិនដកដង្ហើមអាចជាស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់និងមានគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិតដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិត។ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយដែលមិនធ្លាប់មានភាពអស់កម្លាំងនិងបញ្ហាក្នុងការគិតសូមទៅជួបគ្រូពេទ្យដែលជាអ្នកតែម្នាក់គត់ដែលអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ OSA បានត្រឹមត្រូវ។ ហាង CPAP គឺជាពាណិជ្ជករឈានមុខគេរបស់ម៉ាស៊ីនស៊ីភីភីរបាំងមុខនិងគ្រឿងបន្លាស់ដែលត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលការគេងមិនដកដង្ហើម។ […]
Allie រចនាម៉ូដសម្លៀកបំពាក់ទារកបច្ចុប្បន្នរបស់នាង កាលពីមុនខ្ញុំបានតែងប្រជុំអំពីអំណោយដែលមានប្រយោជន៍មួយចំនួនដែលខ្ញុំផ្តល់ឱ្យឪពុកម្តាយថ្មីឆាប់ទៅ – ដែលផ្អែកលើបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំជាម្តាយរបស់រ៉ូមែនទិកមួយ។ ប្រហែលបីសប្តាហ៍មុនខ្ញុំមានកូនទី 2 ក៏ដូចជាខណៈពេលដែលខ្ញុំនៅតែចូលចិត្តផលិតផលទាំងនោះនៅលើបញ្ជីអំណោយរបស់ខ្ញុំខ្ញុំបានរកឃើញរបស់ដែលមានចំណុចខ្លះផ្សេងទៀតដែលធ្វើឱ្យឪពុករបស់ទារកទើបនឹងកើតកាន់តែងាយស្រួល។ ប្រសិនបើអ្នករំពឹងថានឹងមានកូនដំបូងរបស់អ្នកទី 2 ទី 2 ទីបីឬទី 19 អ្នកប្រហែលជាចង់គិតអំពីការជ្រើសរើសយកមួយចំនួននៃការទាំងនេះដូច្នេះពួកគេអាចជួយអ្នកជាមួយថ្ងៃដំបូងបំផុត! រ៉ូបទារក: ខ្ញុំមិនដែល of ពីរឿងនេះជាមួយទារកដំបូងរបស់ខ្ញុំទេទោះយ៉ាងណាម៉ាក់ភ្លោះដែលមានបទពិសោធន៍បានប្រគល់ប្តីប្រពន្ធឱ្យមកខ្ញុំក៏ដូចជានៅពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រ។ មិនមានខ្ទាស់ឬខ្សែរ៉ូតសម្រាប់ផ្តល់ជូននៅពេលអ្នកគេងលក់ដោយការផ្លាស់ប្តូរកន្ទបឡើយ។ ហើយពួកគេជាប្រភេទនៃការគួរឱ្យស្រឡាញ់ (សូមមើលខាងលើ) ។ អ្នកអាចរកឃើញ 3 កញ្ចប់សម្រាប់ប៊ីត 10 ដុល្លារ។ Swaddlesure ពីហាឡូ: តើភ្នែករបស់អ្នកបានពង្រីកក្នុងសំណួរនៅពេលដែលអ្នកណាម្នាក់បានផ្លាស់ប្តូរទារកតាមរបៀបដែលមានរយៈពេលលើសពី 2 វិនាទី? មីនធ្វើ។ ខ្ញុំពិតជាគួរឱ្យភ័យខ្លាចណាស់ក្នុងការជិះស្គីក៏ដូចជាតែងតែមាន។ ចូលទៅក្នុង swaddlesure នេះ: Swaddler ដែលមាន velcro មួយលើវាអ្នកមិនអាចទួណឺនវាបានសូម្បីតែនៅម៉ោង 3 ព្រឹកងងឹត។ ក៏ដូចជាដោយសារតែវាមានតែ 12 ដុល្លារប៉ុណ្ណោះវាជាផលិតផលដែលមានតំលៃសមរម្យពិតជាមានតំលៃសមរម្យដើម្បីសាកល្បង។ Swaddlesure ធ្វើឱ្យនាងល្អបំផុតក្នុងការគេង ក្រណាត់ឫស្សី: ដូចម្ដេចបាននូវការលាងសម្អាតជាប្រចាំគ្រាន់តែវិធីសាស្រ្តនេះធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់ស្បែកទន់របស់ទារក។ ស្តើងណាស់ក៏ដូចជាក្រណាត់ឫស្សីទន់គឺជាវិធីសាស្ត្រដែលត្រូវទៅទាំងស្រុង។ ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំគឺមកពីស្ទីល Satsuma (ប៉ុន្តែមាន […]
ថ្មីៗនេះយើងបានដឹងអំពីគ្រឿងបន្លាស់ stroller ថ្មីគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នេះ។ ចំណុចទាញរបស់អ្នកប្រែក្លាយរទេះរុញរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងគ្រូបង្វឹករាងពងក្រពើដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដុតកាឡូរីច្រើនដងដោយទទួលបានដងខ្លួនខ្ពស់ក្នុងពេលតែមួយដែលអ្នកកំពុងដើរឬរត់ជាមួយ stroller របស់អ្នក។ តើអ្នកគិតអ្វី? តើអ្នកនឹងប្រើវាទេ? តើអ្នកនឹងទិញវាក្នុងតម្លៃ 99 ដុល្លារទេ? សូមពិនិត្យមើលវីដេអូរបស់ម៉ាក់នេះដើរទិញឥវ៉ាន់ហើយដើរលើដ្រាយវ៍រ៉ូដូ។ មិនអាចរង់ចាំស្តាប់អ្វីដែលអ្នកគិត!
រូបភាពមួយចំនួនមិនសមនឹងទទួលបានហ្វេសប៊ុកទេប៉ុន្តែទោះយ៉ាងណាត្រូវតែមើលឃើញចំពោះអ្នកដែលស្រឡាញ់កូនអ្នកខ្លាំងពេក។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលពាក់កណ្តាលទៀតរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាខ្ញុំបានបង្កើតនូវរូបភាពមួយចំនួននៅលើទូរស័ព្ទ iPhone របស់យើង។ ស្ទ្រីមរូបភាពគឺគ្រាន់តែជាអាល់ប៊ុមដែលអាចបង្ហាញក្រុមមួយ។ រូបភាពនេះត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងពពកដូច្នេះមិនមានតម្រូវការដើម្បីផ្ញើអត្ថបទជាក្រុមអ៊ីម៉ែលដែលមានរូបភាពភ្ជាប់ឬរុញវាទៅហ្វេសប៊ុក។ អ្នកមិនតម្រូវឱ្យមានប្រភេទកម្មវិធីពិសេសណាមួយទេ។ អ្វីដែលអ្នកមានតម្រូវការគឺប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការ iOS 6.0 ឬនៅពេលក្រោយ។ ចាប់តាំងពីឪពុកម្តាយខ្ញុំមានអាយផតទោះជាយ៉ាងណាមិនមានត្រួតពិនិត្យហ្វេសប៊ុកញឹកញាប់ទេនេះគឺជាវិធីសាស្រ្តមួយដើម្បីជំរុញឱ្យជីដូនជីតាទាំងអស់ក្លាយជារូបភាពភ្លាមៗ។ យើងបានអញ្ជើញពួកគេទាំងអស់ឱ្យចុះឈ្មោះស្ទ្រីមរូបភាពគ្រួសាររបស់យើងដោយបន្ថែមអាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់ពួកគេ។ នៅពេលដែលយើងចែករំលែករូបថតទៅស្ទ្រីមរបស់យើងពួកគេទទួលបានការជូនដំណឹងអំពីទូរស័ព្ទរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើពួកគេចង់មើលស្ទ្រីមនៅពេលណាមួយពួកគេគ្រាន់តែចុចលើរូបតំណាងដែលបង្ហាញពីលំហូររូបភាពក៏ដូចជាមានរូបតំណាងពពកនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃអេក្រង់នៅពេលអ្នកស្ថិតនៅក្នុងកម្មវិធីរូបភាព។ ដើម្បីទទួលបានការប្រារព្ធពិធីចែករំលែករូបភាពនេះបានចាប់ផ្តើមនៅលើឧបករណ៍ iOS របស់អ្នកសូមចូលទៅកាន់ការកំណត់> iCloud> លំហូររូបភាពក៏ដូចជាបើករូបភាពរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាអូររូបភាពដែលបានចែករំលែកផងដែរ។ ឥឡូវនេះនៅពេលដែលអ្នកថតរូបចំនួន 17 សន្លឹករបស់ទារកអ្នកកំពុងដេកលក់ជំនួសឱ្យការដាក់វាទាំងអស់នៅលើហ្វេសប៊ុកគ្រាន់តែចែករំលែកពួកគេដោយប្រើប៊ូតុងរូបភាពដែលអ្នកបានបង្កើត។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះចុចរូបតំណាងចែករំលែកដែលអ្នកប្រើជាធម្មតាដើម្បីជ្រើសរើសប្រសិនបើអ្នកនឹងរុញរូបភាពទៅក្នុងសារអត្ថបទអ៊ីម៉ែលឬហ្វេសប៊ុកក៏ដូចជាជម្រើសថ្មីមួយនឹងជាជម្រើសថ្មីមួយនឹងត្រូវបានដាក់ជាជម្រើសថ្មី។ បន្ថែមពីលើចរន្តនេះមានន័យសម្រាប់ឪពុកម្តាយរបស់យើងខ្ញុំក៏បង្កើតបានមួយផងដែរសម្រាប់ខ្ញុំក៏ដូចជាពាក់កណ្តាលទៀតដែលខ្ញុំហៅថា “ផ្ទះ” ។ នៅពេលដែលខ្ញុំកំពុងទិញតុបរិភោគអាហារសម្រាប់យើងខ្ញុំបានដើរជុំវិញហាងថតរូបជាមួយទូរស័ព្ទរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំបានបន្ថែមរូបភាពទៅស្ទ្រីមនៅផ្ទះ។ ទូរស័ព្ទរបស់រ៉ាយនបានជូនដំណឹងដល់គាត់ថាមានរូបភាពបានបន្ថែមក៏ដូចជាយើងទាំងពីរអាចបោះពុម្ពផ្សាយយោបល់លើរូបភាពបានដែរ។ ឥឡូវនេះផ្ទះហ្រ្គីនមានហើយយើងអាចប្រើប្រាស់វានៅពេលណាដែលមានតម្រូវការក្នុងការចែករំលែករូបភាពមួយរវាងយើង។ ប្រហែលជាគាត់នឹងទទួលបានរូបថតនៃបង្គន់ដែលហូរហៀរនៅថ្ងៃមួយខណៈពេលដែលគាត់កំពុងធ្វើដំណើរអាជីវកម្ម។ ខ្ញុំអាចស្រមៃបានដោយប្រើមុខងារនេះប្រសិនបើអ្នកមានការទិញ BFF ដែលអ្នកចង់ចែករំលែកគំនិតជាមួយ។ (កត់សំគាល់ Heather: ប្រសិនបើអ្នកមានទំនោរចូលចិត្តសម្លៀកបំពាក់ខ្ញុំផ្ញើរអ្នកតំឡើងរូបភាពសម្រាប់យើងដើម្បីចែករំលែក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើពុតដូចអ្នកមិនបានពិនិត្យប្រកាសនេះទេ) ។ នេះជារបៀបដែលវាមើលទៅប្រសិនបើអ្នកបានចែករំលែករូបភាពក៏ដូចជាជំហាន ៗ របស់អ្នកដែលមិនមានគណនីហ្វេសប៊ុកទោះយ៉ាងណាក៏មានទូរស័ព្ទ iPhone ដែរមើលវា។
Sharing is caring! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក Fad or full of sense? Is the rationale behind veganism as nutty as the food? discover out much more about exactly how veganism can assist or hinder your weight-loss as well as health and wellness efforts…. Dr Sally Norton of Vavista Life, NHS weight loss specialist as well as health […]
ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក តាមប្រពៃណីនៅលើកុមារ Halloween ស្លៀកពាក់ដោយភាពសប្បាយរីករាយឬសំលៀកបំពាក់គួរឱ្យខ្លាចហើយគោះទ្វារអ្នកជិតខាងស្វាគមន៍ពួកគេដោយ “ល្បិចឬព្យាបាល!” ប្រសិនបើគ្មានការព្យាបាលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យកុមារអាចធ្វើអ្វីដែលអាក្រក់នៅលើទ្រព្យសម្បត្តិរបស់អ្នកជិតខាងឡើយ។ ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំកន្លងមកនេះការព្យាបាល Halloween ដែលមានប្រជាប្រិយភាពដែលមានប្រជាប្រិយភាពបានរីកចម្រើនហើយឧស្សាហកម្មស្ករគ្រាប់នៅអាមេរិកងើបឡើងវិញក្នុងមួយពាន់លានដុល្លារក្នុងមួយឆ្នាំ ៗ ។ ស្ករគ្រាប់និងស្ករមិនត្រឹមតែមិនល្អសម្រាប់ធ្មេញរបស់កូនអ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមការធាត់និងបញ្ហាអាកប្បកិរិយា។ នៅទីនេះទស្សនាវដ្តីម្តាយដែលមានសុខភាពល្អយើងចង់អោយកូនរបស់អ្នកមាន Halloween ដែលមានសុវត្ថិភាពនិងសុខភាពល្អនៅឆ្នាំនេះ។ ដូច្នេះយើងបានបង្កើតជម្មើសជំនួសដែលមានសុខភាពល្អមួយចំនួនទៅនឹងការព្យាបាលជំងឺដែលមានជាតិស្ករ Halloween ធម្មតា។ 1. កាបូប Galloween Goodie ជំនួសស្ករគ្រាប់ អ្នកមិនចាំបាច់សួរសុខទុក្ខល្បិចកលឬអ្នកព្យាបាលដោយស្ករគ្រាប់ហុចកាបូប Goodie ជំនួសវិញ។ អ្នកអាចរកឃើញប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងដែលមានតម្លៃទាបនៅហាងដុល្លារដុល្លារក្នុងស្រុករបស់អ្នកឬហាងលក់បញ្ចុះតំលៃ។ ចំនូលចិត្តរបស់យើងមួយចំនួនគឺផ្ទាំងផ្ទាំងខ្មៅដៃនិងលេងគ្រឿងអលង្ការ។ បំបែកកញ្ចប់ហើយដាក់មួយឬពីរនៃធាតុនីមួយៗនៅក្នុងកាបូប ziplock ឬពិធីជប់លៀងដែលពេញចិត្តនឹងកាបូប។ 2. កំណត់ចំនួនផ្ទះដែលកូនអ្នកមកលេង។ ទោះបីជាអ្នករស់នៅក្នុងអ្វីដែលមើលទៅដូចជាសង្កាត់វណ្ណៈកណ្តាលដ៏ល្អមួយដែលមានផ្ទះទំនើបរាប់រយតើអ្នកពិតជាដឹងថាប្រទេសជិតខាងជាច្រើនដែរឬទេ? វាប្រហែលជាមិនមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់កូនរបស់អ្នកក្នុងការត្រួតពិនិត្យអ្នកជិតខាងទាំងអស់នោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកកំណត់ចំនួនផ្ទះក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកពិនិត្យមើលលើ Halloween នេះក៏នឹងកំណត់បរិមាណស្ករគ្រាប់របស់អ្នកផងដែរ។ ផ្អែមពីរឬបីបំណែកក្នុងមួយថ្ងៃគឺមានច្រើនជាងស្ករគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់កូនរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើស្ករគ្រាប់របស់គាត់មានរយៈពេលមួយសប្តាហ៍នេះនឹងធ្វើឱ្យ Halloween ពិសេស។ ជំនួសឱ្យការល្បិចឬការព្យាបាលនាំកូនរបស់អ្នកទៅឱ្យគណបក្សសហគមន៍។ ទីប្រជុំជននិងអង្គការភាគច្រើនកាន់កាប់គណបក្ស Halloween ។ ភាគច្រើននៃគណបក្សទាំងនេះមានការប្រកួតប្រជែងសំលៀកបំពាក់និងល្បែងដ៏សប្បាយរីករាយដែលគ្រួសាររបស់អ្នកអាចចូលរួមបាន។ មនុស្សជាច្រើនអាចចូលរួមបាន។ Halloween គឺជាថ្ងៃឈប់សម្រាកដ៏រីករាយមួយហើយអ្នកអាចធ្វើឱ្យវាពិសេសពិសេសសម្រាប់កូនរបស់អ្នកដោយគ្មានជាតិស្ករបន្ថែម។ ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងបញ្ជូនកូន […]
Sharing is caring! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក Dr. Heather Manley, a naturopathic doctor licensed in the specify of Hawaii has put together this wonderful experience workbook as well as audio CD about two sisters, Merrin as well as Pearl, who travel with their infant brother’s digestive system to take out a cent that he has […]